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要提升卫生间的使用舒适感，可以考虑以下几点： 1.保持清洁：卫生间的清洁是提升舒适度的基础。定期清洁卫生间，包括马桶、地面、洗手台和浴缸等，保持卫生间整洁干净。 2.增加储物空间：在卫生间里添加一些储物架、挂钩和浴室柜等，可以有效地整理和储存日常用品，让卫生间更加整齐有序。 3.保持通风和换气：安装一个好的通风系统或开窗通风，可以排除潮气和异味，保持空气的流通和清新。 4.提供足够的照明：卫生间里要有足够的照明，可以选择明亮的灯光和使用反射材料来提升照明效果，增加空间感和舒适感。 5.选择舒适的装饰：选用柔和的色调和简约的装饰品，可以给卫生间带来更加舒适和宁静的感觉。另外，添加一些绿植或花朵也可以增加空气质量和美感。 6.注意细节设计：选择适合自己的马桶、淋浴设备、洗手台等，注意细节设计，以确保使用的舒适度和便利性。同时，选择符合个人习惯和体验的卫生间用品，如柔软的浴巾和坐垫，也能增加舒适感。 7.提供音乐或香氛：在卫生间里放置一个小音响或使用一些环保的香氛，可以给人一种放松和舒适的感觉，提升使用的体验。 总之，通过保持卫生间的清洁、整齐和宜人的环境设计，可以提升卫生间的舒适度，让使用者感到更加舒适和放松。

这时可以适当吃些苦味食物，如芹菜、莴笋、生菜、苦菊等，还可以吃些梨、萝卜、甘蔗、藕，滋补津液、润肠除燥。，昌江消防供图 消防提醒：车辆上路前要检查轮胎、电路、油路是否出现明显破损，如出现异常请及时进行检修；

他们在不断地尝试着新的领域，每一次都充满了挑战和机遇。， 本文转自：常州日报 本报讯（陈荣春 李祉萱） 慢阻肺全名慢性阻塞性肺疾病，是常见的慢性呼吸系统疾病，我国慢阻肺患者接近1亿，40岁以上人群中每7人就有1人患病。

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